Natalia Lacalle
Psicóloga General Sanitaria & Coach

El reto, los medios y la solución residen en ti. Déjame acompañarte. 

Sobre mí

Natalia Lacalle

Psicóloga & Coach
Inteligencia emocional93%
93%
Escucha activa y genuina95%
95%
Construir confianza90%
90%
Comunicación efectiva y directa94%
94%
Empatía92%
92%

¿Cuál es mi pasión?

Trabajar por y para las personas. No hay nada más complejo, fascinante y gratificante que el conocimiento del ser humano.

Cada individuo tiene una identidad única y sólo desde su completo entendimiento, desde su realidad y desde sus propias emociones y contexto, es posible facilitar su crecimiento y desatar su potencial al completo.

¿Por qué me dedico a la Psicología y al Coaching?

Soy Coach… Porque creo firmemente en nuestra capacidad para llegar donde nos propongamos. Sin embargo, no siempre estamos equipados para abrazar nuestros objetivos; en algunos momentos de la vida necesitamos un empujón, un guía, un compañero que, desde la escucha, la empatía y las técnicas apropiadas, nos ayude a encontrar el camino y amplíe nuestras posibilidades de acción.

Soy Psicóloga… Porque en ocasiones subyacen patologías que impiden, a un nivel más profundo y desde un ángulo diferente, el desarrollo humano al completo, y deben tratarse con enfoques metodológicos y herramientas distintas.

Psicología y Coaching.  Ambos enfocados en el desarrollo saludable de las personas, enmarcados en entornos diferentes, pero altamente complementarios.

La formación y experiencia en ambas materias, sin duda, es mi clave para aportar un servicio de calidad, versátil y adaptable a las necesidades de cada persona.

Mi lado más personal

Los que me conocen personalmente, me describen como una persona cercana, que construye relaciones de confianza y seguridad. Los principios por los que camino por la vida tienen que ver con la honestidad y la lealtad. Me esfuerzo a diario por reforzar mi empatía y no elaborar juicios sobre otras personas, ya que creo firmemente que detrás de cada historia hay un “por qué”.

Me defino como una mujer positiva, deportista, amante de la naturaleza, los animales, mi familia y amigos. Con esfuerzo he aprendido a aceptar lo que no puedo cambiar y a cambiar lo que no puedo aceptar.

Cuando necesito conectar conmigo, camino por la orilla del mar y me encuentro con el silencio.

Mi formación y experiencia profesional

Tras más de 20 años de experiencia, compaginando la Psicología y el mundo corporativo, en áreas de Recursos Humanos (Selección, Formación & Desarrollo de Equipos), Operaciones y Ventas, decidí poner toda mi energía en aquello que me hace feliz: acompañar a las personas en su desarrollo personal.

Por vocación, estudié Psicología en la Universidad Complutense de Madrid. Al término, arranqué mi vida laboral en diferentes gabinetes de Psicología y Psiquiatría, donde tuve la posibilidad de trabajar con un amplio abanico de pacientes y casos, hasta especializarme en el ámbito de la dependencia emocional, desde una perspectiva más personal y en su espectro más amplio: pareja, amigos, familia o laboral.

Mi permanente apetito de aprendizaje y crecimiento me condujo a estudiar un Máster en Gestión y Dirección de Recursos Humanos, que me permitió ahondar en el comportamiento individual y grupal de las personas, así como aplicar estos conocimientos en mi trabajo como Responsable de Recursos Humanos de una gran corporación líder en el sector de la hostelería en España.

Con el tiempo entendí que el Coaching podría significar un complemento fundamental en mi devoción por ayudar a las personas en su desarrollo. Así, me formé como Executive & Life Coach, en la Escuela Europea de Coaching. Trabajo ambos ámbitos, Psicología y Coaching, desde un punto de vista integral.

Al entender al ser humano como un ente holístico, considero que, para llegar a un equilibrio, es crítico el bienestar corporal, mental y espiritual. Así, obtuve el Título Superior de Mindfulness y Gestión Emocional, por el Instituto Europeo de Psicología Positiva.

Mi formación continúa…

Coaching

Comenzaremos por aclarar la diferencia entre Psicología & Coaching. La psicología se basa en el tratamiento de patologías (depresión, adicciones, trastornos de alimentación, rupturas sentimentales…), mientras que en un proceso de coaching se acompaña a la persona en la consecución de diferentes retos u objetivos que quiere conseguir para alcanzar una vida más plena.

Me encuentro con infinidad de personas que no saben qué es lo que mejor se adapta a lo que están buscando porque no saben identificar su problema, ni expresar lo que sienten. Por ello, la primera sesión de contacto la veo clave, no sólo para identificar qué tipo de proceso se adapta mejor a cada caso, sino también para  poder valorar si soy la persona adecuada para acompañarte en el camino o, de lo contrario derivarte al especialista que mejor se ajuste a lo que necesitas.

El coaching es un proceso de aprendizaje y desarrollo. Como coach mi tarea fundamental es ayudarte a dar el salto desde donde estás, hasta donde quieres llegar.

Seré tu compañera y durante el camino dialogaré contigo. Reflexionarás sobre aspectos en los que nunca te has parado a pensar o no has reflexionado suficiente. En definitiva, indagarás dentro de ti para encontrar la mejor manera de moverte hacia tus metas. El camino lo recorreremos a tu manera, a tu ritmo.

Como coach confío plenamente en ti y en el proceso, sé de sus resultados y creo firmemente en el potencial de las personas, capaces de alcanzar lo que se propongan.

 

¿Has pensado alguna vez que no te gusta la vida que tienes o que quieres que tu vida sea diferente pero no sabes cómo conseguirlo? ¿Necesitas claridad para entender qué te pasa? Un proceso de coaching te ayudará a conseguir aquello que llevas tiempo persiguiendo.

Es un camino de aprendizaje sobre uno mismo que te ayudará a tomar conciencia y entender quién estás siendo ahora y quién deseas ser, desde la libertad de elección consciente marcarás metas realistas y específicas para lograr una vida más plena y con mayor satisfacción.

Si quieres dejar atrás bloqueos, descubrir tus fortalezas y aumentar la confianza en ti, puedo ayudarte con un proceso de coaching. Ponte en contacto conmigo para conocernos y definir próximos pasos.

El Coaching Ejecutivo va dirigido a cualquier profesional que quiera mejorar tanto su potencial como el de su equipo de trabajo. Acompaño a directivos y puestos intermedios en el desarrollo de sí mismos y de sus habilidades directivas.

Algunos motivos que pueden llevarte a iniciar un proceso de coaching ejecutivo:

  • Buscas mejorar tu capacidad de escucha.
  • Quieres crecer en seguridad en ti mismo y así mejorar la capacidad de toma de decisiones.
  • Deseas gestionar el estrés de manera positiva.
  • Sientes no estar llegando a lo que se espera de ti.
  • Tienes algún problema en la relación con algún miembro de tu equipo, o con todo el equipo, y/o no logras que trabajen unidos para llegar a los resultados deseados.

Si quieres ser un profesional que ayuda, impulsa, escucha y motiva, puedes conseguirlo gracias al coaching ejecutivo. Contacta conmigo para conocernos y analizar las habilidades a trabajar.

Te Ayudo en…

Te ayudo a conseguir una vida plena y con sentido, el primer paso tu compromiso.

Dependencia emocional

¿Te sientes inmerso en una relación tóxica? ¿Te encuentras perdido y no sabes cómo salir? Te acompaño a encontrar el camino adecuado y conseguir la paz y el equilibrio que estás buscando. Más información

Gestión de las emociones

Aprende a escucharte, conocerte, reconocer tus emociones y saber expresarlas. Cuando hablamos de gestión de emociones hacemos referencia a ser conscientes de las emociones que sentimos, aceptándolas y regulándolas. Más información

Relaciones interpersonales

Si tus relaciones interpersonales no funcionan bien y no entiendes por qué, juntos veremos qué sucede y cómo mejorar. Aprende a llevar a cabo conversaciones estructuradas, basándote en peticiones, ofertas y compromisos. ¡Evita frustraciones por no cumplir con tus expectativas! Más información

Seguridad y confianza

La inseguridad y desconfianza en uno mismo tienen una gran variedad de causas, pero algo común en todos los casos es la existencia de creencias limitantes que nos impiden avanzar en la consecución de nuestros objetivos. Más información

Desarrollo profesional

¿Quieres realizar un cambio profesional y no sabes hacia dónde dirigirte? ¿Te gustaría mejorar tu motivación y bienestar laboral? ¿Te interesa transformar en oportunidades tus miedos/bloqueos? ¿Tienes problemas de liderazgo que te afectan en tus  relaciones con colaboradores y/o jefes? Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es sí, sin duda un proceso de coaching profesional te ayudará no sólo a saber hacia dónde ir, sino a poner en marcha los pasos adecuados que te lleven a donde quieres llegar. Más información

Contacto

Cada uno de nosotros tenemos las herramientas necesarias para poner solución a nuestros problemas. ¿Te ayudo a encontrarlas?.

hola@natalialacalle.com
+34 643 447 331
Consultas Online
Cita presencial en:

– Calle Velázquez Nº15 (Madrid) – Zona Retiro

– Calle San Juan de la Salle Nº6 (Madrid),
(Metro Santiago Bernabeu)

– Las Rozas (Madrid)

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Responsable: Natalia Lacalle Muñoz de Cuerva.
Finalidad: Gestionar el envío de comunicaciones.
Legitimación: Consentimiento del interesado y ejecución del contrato.
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Opinan de mí

Excelente
A base de 23 reseñas
carmen yaguez
carmen yaguez
14. Febrero, 2024
Muy buena psicóloga, me ha ayudado un montón. Desde la primera sesión con ella ya me encontraba mucho mejor. 100% recomendada!!
Miguel Ortiz
Miguel Ortiz
14. Diciembre, 2023
Una persona maravillosa y muy profesional, a mi en lo personal me ha ayudado mucho!
Àngela Ripoll Ripoll
Àngela Ripoll Ripoll
9. Noviembre, 2023
Elegí a Natalia porque me la recomendaron y me ha ayudado tantísimo que lo mínimo que puedo hacer es recomendarla para que ayude a alguien como me ha ayudado a mi. Sin duda, la mejor decisión que he tomado porque me sentí como en casa desde el primer día. Justo un año después, soy otra persona y no puedo estarle más agradecida.
Soraya De la Fuente Batista
Soraya De la Fuente Batista
9. Noviembre, 2023
Solo puedo estar agradecida a Natalia por todo lo que me ha ayudado y me sigue ayudando en una etapa muy difícil para mí. Gracias Natalia, por tu gran empatía y tus consejos,por hacerme descubrir cosas de mí misma que ni yo sabía, por enseñarme a manejar aspectos complicados de mi vida con tanto cariño y cuidado,por tu disponibilidad incondicional y por tantas otras cosas. Encontrar a Natalia ha sido una de las mejores cosas que me ha pasado este año,es una excelente psicóloga y la recomendaría 100% sin dudarlo.
Adrián Bravo
Adrián Bravo
9. Noviembre, 2023
Empezar la terapia ha sido la mejor decisión que he podido tomar este año.
Eduardo Guerrero Riesco
Eduardo Guerrero Riesco
9. Noviembre, 2023
El trabajo con Natalia me ha ayudado en momentos muy difíciles de mi vida y ha conseguido (y sigue consiguiendo) acompañarme en la gestión sana y responsbale de mi salud mental y mis problemas, en general. Todas mis recomendaciones hacia su trabajo.
Laura Molina
Laura Molina
9. Noviembre, 2023
Natalia es una gran psicóloga y persona. Es directa, no se va por las ramas. Ella cree que es muy dura por ser tan directa pero lo dice todo desde el amor y nunca he sentido dureza en sus palabras. Es muy empática y se nota que está involucrada con sus pacientes. Te escucha y se queda con todo lo que le dices y a su vez da feedback continuo, lo cual se agradece bastante, no solo en la propia sesión sino entre sesiones en caso de que necesites. Personalmente ha sido de las pocas psicólogas con las que he conectado. La conocí en un momento difícil para mí y fue un gran apoyo. Me ha ayudado en tantas cosas que le voy a estar agradecida siempre.
Patricia Ruiz de Leon
Patricia Ruiz de Leon
9. Noviembre, 2023
Después de probar con varios psicólogos, me quedo sin duda con Natalia, es una gran profesional y utiliza diferentes técnicas para ver cuál es la que mejor se adecua a ti. He avanzado mucho con ella y la recomiendo 300%, yo siempre digo pon una Natalia en tu vida